Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från januari 27, 2013

"Boost" up, vägen mot ett hälsosammare liv

Äntligen räkneuppgift som jag känner att jag greppar och förstår ordentligt. 6 timmars räknande. "Pust", lovar att det snurra i huvudet även om jag i alla fall förstod logiken i det hela och hur man gör. Ja, matte det är vanligtvis inte min starka sida. Det som lyckats fastnat och jag känner mig säker på är ABC-analys och ruttplanering (som vi spenderat 6 h att syssla med idag). Det är konstigt egentligen. de är de två räkneuppgifterna som egentligen tar längst tid. Olika formler som har en standarduppställningen verkar aldrig fastna. Men samtidigt känns det mycket meningslöst att sitta och spendera så stor tid att räkna på, för det är inget man normalt gör. Utan i dagens läge så har man program i datorer som räknar åt en. Tycker man kan lägga upp det på annat sätt...men men..det är jag det. Mycket att räkna blev det i alla fall: Kvällen har spenderats hos underbara Diana. Tack för att du förgyllde min kväll. Fick håret färgat:   En fantastisk behandlin...

"Feta" vindruvor...eller?!

Härligt med fys på träningen, jag gillar´t!! Lite ont i musklerna är det bästa jag vet :) Då vet man att det händer grejjer, hehe. Lite keso smörgås med lufttorkad skinka, te och vindruvor fick bli efter träning mat. Hur är det med vindruvor egentligen, nån som vet, är det en fet frukt?, eller fet och fet är det en mindre bra frukt i jämförelse med andra frukter? Skriv gärna kommentar du som tror dig eller vet att du har koll.   Förresten förra veckan hittade jag bästa stället att köpa "panties" (trosor) på, New Yorker, finns som butik i sta´n , Örebro. Like them a lot!! Dessa blev det denna gången, å ja det kommer bli fler.       I morgon, föreläsning, suck. Var är min motivation någonstans?! Känns såååå tungt just nu. När ska det uppfinnas något mirakel piller eller energi piller???? Jag köp´ert¨på momangen. Nä nu måste man väl göra det som jag skulle gjort för länge sen...sova..aldrig lär man sig...        

Bebis dags....hoppas jag

Idag har jag vallat spräng gravid kvinna, svägerskan. Så nu hoppas jag att få se bebis de närmsta dagarna. Finns det nått goare än bebislukt. Mmm! Den blivande storebrodern på snart 3 år tyckte inte faster skulle följa med in  igen efter shopping turen sa han, flinandes. Gullunge, as garva på Uffes Lada åt en pipande hundleksak som såg ut dom en död kyckling. Verkligen tokgarva när den pep, en sån vill jag ha mamma. Det tyckte inte mamma hans, fick bli en truck istället. Som pappa kör. Söt unge!   Började morgonen med provtagning. 5 rör och ett urinprov. Borelia, bindvävssjukdom och artrit eller nått, får väl reda på mer när jag ska till reumatologen, i början på februari. Förra veckan röntga jag händerna. Så här mycket har det väl inte hänt på alla år jag gått inne i Askersund. Får se om man blir nått klokare. Dumt att gå till doktorn egentligen, då får man väl bara reda på att man är sjuk.    Jag har åter (notera åter) börjat mitt nya hälsosammar...

Dags att inse sina begränsningar!

Gårdagskvällen omplanerades till kineckt utmaning med brorsor och vänner at casa Efremov. Bowling, dans, fotboll och friidrott i ett vardagsrum. Det är inte illa det. Känns i kroppen vill jag lova. Lite tung i huvudet måste jag erkänna, det behövdes många "vätskepauser" :) Patric och Karin kör järnet till Just Dance 2, Karin piskade Patric :) Mange och Tobbe briljerade i bowling, STRIIIIIKE! I fredags anlände denna i brevlådan: Så nu gäller det att ladda upp. Måste bräcka förra årets tid, tror jag sprang på 32 min (om jag minns rätt). Då sprang jag visserligen skadad och hade väl sprungit ca två-tre gånger á 3,5 km innan. Förra årets lopp sprang jag nog på ren jädra vilja. För mig finns inget annat än att ge 110 % när jag ger mig in i något. Alltid ge allt man har. Jag blir oooerhört frustrerad om jag känner att människor i min omgivning har slapp attityd eller inte försöker ge sitt allt, för mig finns inget som heter ge upp, det är all in som gäller. På g...